●私たちを乾電池にたとえたお話

ある人の乾電池は、もともとバッテリーの用量が少なめで、こまめに充電しないと電力が途絶えてしまいます。

ある人の乾電池は、もともとバッテリーがたっぷりで大きな電力をまかなえます。

もともともった電力が、私たちの生命エネルギー（エンドカンナビノイドのことですね！）

もともともった電力＝受け継いだ先天の気。
これが、みなぎっていると、精力的に活動できる！
けれども、無駄につかってしますと、一気にバッテリーが減り、老化が加速することにも繋がります。

反面、うまれもった先天の気が少なくても、休息・睡眠・栄養を摂り心穏やかに生きる。
この養生の積み重ねで得られる生命エネルギーを後天の気と言います。

後天の気を高めるために、日々の生活を振り返りってみましょう！

●生活習慣の見直し
食べ過ぎ・飲み過ぎや感情の偏り。
何事も【すぎる】から離れる。

●食を楽しむ
腹八分目・よく噛む・食を味わう。

●睡眠
養生に一番大切な睡眠。
陰は陽を生み出すように、深い睡眠は明日の活力を生み出します。

ついつい寝ながらスマホを見てしまうそこのあなた。
今日はスマホから離れて、眠りの質を上げましょう！

～～～～～～～～～～～

CBD SALON -Cendrillon-
maruyama
Cookie＆Cafe
Oil Relaxation

～～～～～～～～～～～

#CBD #CBDオイル #CBDサロン #CBDのある生活 #ｃｂｄ #リラクゼーションサロン #札幌 #sapporo #札幌円山 #hokkaido #オイルトリートメント #アロマテラピー #アロマオイルリラクゼーション #ヘッドスパ #整体 #指圧 #タイ式 #ストレッチ #ドライヘッドスパ #骨盤矯正 #姿勢改善 #自律神経 #むくみ改善 #凝り改善 #CBDオイルの使い方 #セルフケア #ウェルネス