●冬の準備の一つにマッサージ

雪が降った先週❄️
冬のブーツを11月に履くなんて～😲
と驚きながら、暖かいブーツで毎日出勤しています👣

寒い季節はいつも以上に凝りを感じませんか？？
私は感じます😮‍💨

身体を収縮する動きが多くなり、１年で一番凝りが強い季節かもしれません。
そして、年末に向かって慌ただしく、タスクに追われる日々の方も多いのでは😭😭

🌜 体に起きることはこころに影響し、
こころに起きることもまた全て体に影響する 🌛

ここら辺で、一度リセットしませんか？

冬支度の一つにマッサージを摂り入れることがおすすめ☺️

非日常の空間だからこそ。
いつもの力を開放して、ゆっくりと過ごす。
また明日からがんばろーー！とエネルギーが湧いてくるように。

サンドリヨンが皆さまの安らぎの場の一つとなれば…と思います🌈

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